メンタルケア・ココロン

カウンセリングって、あまり日本では馴染みがないかもしれませんが、アメリカではもっと身近に気軽に利用されています。

今悩んでる事や聴いてほしい事、苦しい胸のうちなどプロのカウンセラーさんに聴いてもらうことにより、混乱していた頭の中や考え気持ちが整理できたり、心が軽くなったりします。
「私って、こう考えていたのね。」「私って、こう感じていたんだ。」と、だんだんと自分の事が見えてきます。

カウンセラーは決してあなたに注意をしたり、お説教をしたり、正しさを押し付けたりしません。あなたの思い、考え、感情、「あなたのそのまま」を受けとめてくれます。
守秘義務といって、あなたのお話をいっさい外にもらしません。
相談者の秘密厳守は、カウンセラーの鉄則です。

問題や悩みを持つあなたの心がよりよくなるための、手助けをしてくれます。
決してカウンセラーがあなたの悩みを解決するのではなく、あなた自身の力や可能性を信じて寄り添ってくれます。

カウンセラーには、カウンセリングの中で知り得た相談者の秘密を守る義務がありす。
カウンセリングを利用していることや、相談の内容および個人に関する情報は、決して外部に漏らさないことをお約束します。安心してお話しください。
ただし、理由を説明した上でご本人から承諾を得ている場合を除きます。

＊メンタルケア・ココロンでは、ご相談者の個人情報（名前・電話番号など）は、カウンセラーに伝える必要はありません。